Девченки, как ваше похудение??? Я тоже села на диету, за 4 дня 2 кг., незнаю конечно на сколько меня хватит, но пока держусь))

ну, я тоже слегка расслабила хватку диетную) 4 кг скинула и стою на месте))) Увидели меня тут после большого перерыва две тетеньки знакомые, сидят, шушукаются и слышу волшебное слово "похудела, хорошо так")))) а мне большего то и не надо!

Быстро худеть - не есть хорошо(((( Медленно, но верно, я похудела за три месяца на 5 кг. Во-первых не ела за три-четыре часа до сна. Грубо говоря: поужинала в пол-седьмого, в семь пошла гулять с Виртой, в девять пришла, в десять - спатьки. Во-вторых, каждый день выпивала 2 литра воды, не меньше! Летом, конечно, это просто))) Жарко, пить легко. Сейчас оооооочень мучительно, пью через силу, добавляю лимон или апельсин в бутылку с водой. В-третьих, отказалась от булки, майонеза, сладкого.
Сейчас, конечно, осень. Погода ужасно депрессивная((( Либо выпить, либо вкусненько и жирненько поесть)))) Выбираю второе (от первого тоже не отказываюсь, если предлагают). Но, придерживаюсь трёх правил, описанных выше. Вес стоит на месте, несмотря на жареную курочку с макарошками)))

У меня, в принципе, не так всё критично. Весной была: рост - 158 см, вес - 60 кг. Сейчас, соответственно: рост - никуда не делся, и, к величайшему сожалению, не прибавился, вес - 55 кг. Лишние килограммы (сволочи такие!!!!) скопились на животе(((( Купила хулахуп))) На днях начну использовать по назначению

Конечно))) Главное время найти для использования этого девайса))))

Ну уж))) Нельзя так))) Я сюда вернулась как домой)))) И так - последнее посещение в мае было!!!

Ничего себе "диета"))) Но, действительно, я неоднократно замечала, что мой организм сам решает, худеть ему или толстеть, причем, ни диета, ни образ жизни тут роли не играют. Случалось растолстеть, хлебая чай без сахара, и похудеть, лопая всё, что не приколочено, в любое время и в любых количествах.